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ブログ・コラム

2026.02.01

暮らしの質は、意識よりも「環境」に左右されている 無意識に負担をかけない住空間を設計する、建築家の思考

カテゴリ:
住まいと暮らしの考え方

私たちの暮らしの質は、

意識や努力よりも、

身を置く環境によって左右されています。

 

なぜ心が休まらないのか?

その答えは、

無意識に負担をかけている

住空間のあり方に

隠れているのかもしれません。

 

段差と天井の変化で視線と動きを緩やかに制御した、和モダン×ホテルライクなLDK空間。過度な情報量を抑えた設計により、無意識の負担を減らし、自然と心が落ち着く住まいの環境を表現している。

 

 

 

理想の暮らしが

最適解とは限らないということ。

条件では測れない

「心地よさ」の正体・・・。

 

条件が整っても心が落ち着かない理由。

人は「正しい住まい」より

「合う住まい」を探しているという事。

 

「最適解」に近いはずなのに、

なぜか安心できない。

その違和感には、

きちんと理由があります。

 

人は理屈で住まいを選んでいるようで、

実際にはとても

感覚的なものです。

 

どこで落ち着くのか。

どこにいると緊張するのか。

どんな光だと安心するのか。

どんな距離感だと、

疲れずにいられるのか。

 

こうした感覚は、

頭で考える前に、

身体が先に反応しています。

 

住まいは「背景」ではなく、

日々の感情や行動を方向づける存在。

 

暮らしの質は、

意識よりも「環境」に

左右されているということ。

 

無意識に負担がかからない空間とは?

 

疲れている理由が、

自分でも分からない。

それは、環境が発している

小さなサインかもしれません。

 

人の行動や感情は、

意志や性格以上に、

置かれている環境の影響を受けています。

 

使いやすさよりも、

無意識に負担が少ないこと。

 

頑張らなくても、

自然にそう振る舞えてしまうこと。

 

それが整っている空間では、

人は初めて深くリラックスできます。

 

「悪くはない家」が

生まれてしまう本当の理由

設計の前に扱われなかったもの。

 

完成した瞬間は満足しても

暮らし始めてから違和感が残る。

 

それは、

設計や施工の問題とは限りません。

 

多くの場合、

その人自身の感覚や価値観が、

設計の初期段階で

十分に扱われていない

ことが原因です。

 

どんな時間を大切にしているのか

 

家で、どんな気分で過ごしたいのか

 

一人の時間と、家族の時間のバランス

 

見せたい場所と、隠したい場所

 

これらが整理されないまま、

間取りや仕様だけが

先に決まっていくと、

違和感は少しずつ、

確実に積み重なっていきます。

 

設計とは、

形をつくることではないという事。

 

暮らしと感情の「順序」を整える仕事

 

間取りは、

暮らしの結果であって、

出発点ではありません。

 

やまぐち建築設計室では、

設計を「形をつくる仕事」だとは

考えていません。

 

設計とは、

暮らしの流れと、

心の状態を整える行為です。

 

朝起きてから、家を出るまでの動き。

帰宅してから、

気持ちが切り替わるまでの時間。

何もしていない時間を、

どのように過ごすのか。

 

その積み重ねが、

生活の質を決めていきます。

 

なぜ、

すぐに間取りを描かないのか?

設計の前に、

言葉にすべきことがあります。

 

急いで家づくりを考えるほど、

あとから修正が

必要になることがあります。

 

初回のご相談で、

「間取りはいつ頃から考えますか?」と

聞かれることがあります。

 

私は、その場で即座に

プランを描くことは

ほとんどありません。

 

今の暮らしで、何に疲れているのか。

どんな場面で、心が休まっているのか。

何が増えると嬉しくて、

何が減ると楽になるのか。

 

これらは、

住まい手ご自身も、

まだ言葉にできていないことが

多い部分です。

 

家具や生活の価値観、

ライフスタイルも含めて

この整理を飛ばしてしまうと、

理想を詰め込んで

どんなに完成度の高い設計でも、

自分の暮らしと

完全には重ならない家に

なってしまいます。

 

場合によっては「不協和音」を

生み出す空間になるかも知れません。

 

住まいは、

人の行動を静かに変えていくという事。

 

性格を変えずに、

暮らしが整う理由・・・・・。

 

片付く家は、

几帳面な人の家とは限りません。

 

落ち着く家は、

住む人が特別穏やかだからでも

ありません。

 

そう振る舞いやすい環境が、

最初から用意されているだけです。

 

だから設計は、

性格を変えるためのものではなく、

その人らしさが、

無理なく表れる環境を整えること。

 

やまぐち建築設計では、

そう考えています。

 

家づくりやリフォーム、

リノベーションで迷っているなら、

それは決して悪い状態ではありません。

 

むしろ、

暮らしと真剣に

向き合おうとしている証拠です。

 

比較を続ける前に、

少し立ち止まって考えてみてください。

 

自分たちは、

どんな時間を大切にしたいのか。

どんな状態で、家に帰りたいのか。

 

やまぐち建築設計室は、

「こういう家を建てています」と

声高に語る設計事務所では

ありません。

 

その代わり、

暮らしの違和感を、

言葉にする時間を大切にしています。

 

すぐに結論を出す必要はありません。

間取りを描かなくても構いません。

 

「少し整理してみたい」

「考えを言葉にしてみたい」

 

そう感じたタイミングが、

住まいの相談にとって、

ちょうど良い時期なのだと思います。

 

住まいを整えることは、

暮らしを整え、

生き方を整えることでもあります。

 

そのプロセスに、

誠実に寄り添えるように。

 

今回のブログが、

何かひとつ、

暮らしを見つめ直す

きっかけになれば嬉しいです。

 

○関連blog

暮らしが整うと、思考の疲れは静かにほどける・ストレスの正体は「空間の秩序」住まいから考える認知的負荷の改善と所作の設計

https://www.y-kenchiku.jp/blog_detail727.html

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