暮らしを整えるということ。

 

足すことより、

見極めることから始まる

住まいの設計。

 

※足すのではなく整える。
光と余白が日常の判断を静かに減らす

LDK空間の過去設計事例。

 

 

「暮らしを整える」という言葉には、
どこか静かで、

しかし確かな強さがあります。

 

便利なものを増やすこと。
新しい設備を足すこと。
広さや部屋数を確保すること。

 

家づくりの現場では、

こうした「足し算」の選択肢が、

常に目の前に現れます。

 

けれど、

やまぐち建築設計室では、

設計の初期段階で、

あえて逆の問いを立てます。

 

本当にそれは必要でしょうか？。

 

この問いは、

設備や間取りだけに

向けたものではありません。

 

もう少し深いところ・・・・・。

 

「人生の時間の使い方」に

向けた問いでもあります。

 

足すことは分かりやすい。
選ぶだけで、

前に進んだ気がする。

 

しかし、

見極めることは違います。

 

自分の価値観に照らして、

残すものと手放すものを決める。

 

そこには、

少しの勇気と、

静かな覚悟が必要です。

 

なぜ、もう十分に持っているのに

欲しくなるのか？

 

気づけば、
クローゼットの奥には

一度も袖を通していない服があり、
収納の中には、

存在を忘れていたモノが

静かに眠っている。

 

それは「モノが多い」から

起きている問題では

ありません。

 

多くの場合、
暮らしと心の整理が

追いついていないことが

原因です。

 

・新しいものを手に入れれば、

満たされる気がする

 

・便利そうだから、

とりあえず持っておきたい

 

・今の自分には、

まだ何かが足りない気がする

 

こうした感覚は、

決して特別なものではありません。

 

むしろ、真面目で、

向上心のある人ほど

陥りやすい感覚です。

 

やまぐち建築設計室ではそれを、

「心のメタボリック」と

呼ぶことがあります。

 

ただし、ここで大切なのは、
「欲しくなること」を

否定しないことです。

 

欲しさは、

悪ではありません。

 

問題があるとしたら、

欲しさの正体が見えないまま、
暮らしの中に

積み上がっていくこと。

 

欲しくなるのは、
本当は「モノ」ではなく

安心だったり、
余裕だったり、
自分らしさの確認

だったりします。

 

新しい家具を探しているとき、
探しているのは

家具そのものではなく、
「整っている私」の

像だったりする。

 

最新の設備に惹かれるとき、
惹かれているのは

性能ではなく、
「失敗しない私」

「取り残されない私」という

安心感だったりする。

 

つまり私たちは暮らしの中で、
モノを介して、

自分の輪郭を確かめようとしている。

 

だからこそ、

設計では「モノの前」に、
価値観の棚卸しが必要になります。

 

不要なものを手放したとき、

空くのは「心」です。

 

整理収納のご相談や

インテリアコーディネートのご相談、

住み替え・建て替えのご相談の中で、
よくこんな言葉を耳にします。

 

こんなにスッキリすると

思いませんでした。

 

実際に空いたのは、

収納の中のスペース

だけではありません。

• 視界が整い
• 動線が明快になり
• 思考が静かになる

その結果として、

心に余白が生まれるのです。

 

住まいは、

人の思考や感情と、

驚くほど密接につながっています。

 

だからこそ、

設計の質は、

暮らしの質に直結します。

 

ここでひとつ、

設計の話を

書いてみたいと思います。

 

片付けやすい家は、

単に収納が多い家ではありません。

 

本質は、

散らかりにくい行動の流れが

設計されていること。

 

・帰宅して、どこに何を置くか

・洗う／干す／畳む／しまうが、

無理なくつながるか

・使う頻度と距離が一致しているか

・仮置きが発生しない場所に、

居場所が与えられているか

 

多くの散らかりは、

意志の弱さではありません。

 

住まいが、

行動の自然な流れに

合っていないだけです。

 

つまり、片付く家は、
住む人に「ちゃんとしろ」と迫らない。
住む人の暮らしを責めない。
ただ、静かに支える。

この「責めない設計」が、

結果的に心を軽くします。

 

住まいは広さや数では測れない。

「広い家」
「部屋数が多い家」
「収納が多い家」

それらは分かりやすい

価値です。

 

しかし、

住み始めると気づきます。

 

広さは時に

「管理する面積」になります。

 

部屋数は時に

「使いこなせない余白」になります。

 

収納は時に

「しまえるから増える」を招きます。

 

住まいの満足度は、
「どれだけ持っているか」ではなく、
「どれだけ自分に合っているか」

で決まります。

 

ここで言う「自分に合う」とは、
好みのテイストという

話ではありません。

 

もっと根源的な話です。

 

・どれくらいの静けさが必要か

・どれくらい人と距離を取りたいか

・日常に余白がないと疲れるのか

・秩序がないと落ち着かないのか

・家の中にオン／オフの境界が必要か

 

暮らしの質は、

心理の設計に左右されます。
つまり、住まいの快適性は、
床面積より先に

「心の尺度」で決まるのです。

 

やまぐち建築設計室が考える

「設計の本質」。

 

設計で大切にしているのは、
単なる間取りの

最適化ではありません。

 

家づくりとは、

暮らしを設計すること。

 

そして、

人生の輪郭を整えること。

 

・朝どんな気持ちで目覚めたいか

・仕事から帰ったとき、

どんな空気に包まれたいか

・休日をどう過ごしたいか

・家族とどんな距離感で暮らしたいか

 

こうした問いに向き合うことなく、
美しい家だけを

つくることはできません。

 

設計とは、
答えを出す作業ではなく、
問いを深くする作業でもあると

考えています。

 

暮らしの課題は、
図面の上で発生しているのではなく、
日々の生活の中で、

時間と共に育っていくものだから。

 

だから「今の不満」を

解決するだけでは足りません。

 

「これからの変化」に耐え、

むしろ味方になる

住まいであること。

 

そのために、

設計は「時間軸」を持ちます。

 

「何を持つか」より、

「何を持たないか」

 

設計の初期段階で、

よくこんな話をします。

 

・本当に必要な収納量はどれくらいか

・将来も使い続けるモノは何か

・なくても困らないモノは何か

 

これは、

モノを減らすための

話ではありません。

 

暮らしの軸を

明確にするための対話です。

 

何を持たないかを選べる人は、
自分の価値観を

理解している人です。

 

そしてその選択は、

暮らしを「強く」、

同時に「やさしく」します。

 

持たないことは、

実は「自由」です。

 

・掃除の手間から自由になる

・管理コストから自由になる

・見栄から自由になる

・比較から自由になる

 

「まだ足りない」という

焦りから自由になる

 

住まいが整うと、

暮らしの中で判断する回数が

減ります。

 

人は、

判断の回数が多いほど

疲れます。

 

整った住まいは、

静かに判断疲れを減らし、
暮らしのエネルギーを

回復させます。

 

これは、

見た目の美しさ以上に、

人生に対して効いてきます。

 

設計の価値が

高い住まいがもたらす、

暮らしの深度・・・・・。

 

設計の価値とは

デザイン性や性能だけを

指すものではありません。

 

・無意識に片付く動線

・自然と家族が集まる居場所

・何もしていなくても、

心が落ち着く空間

 

これらはすべて、

暮らしの深度を高める要素です。

 

表面的な便利さではなく、
日常の中に

静かに効いてくる設計。

 

それこそが、

長く住むほどに

価値を感じられる住まいです。

 

そして、

暮らしの深度が高まる家には

共通点があります。

 

空間が住む人の神経を

刺激しすぎないこと。

 

光が強すぎない。
音が響きすぎない。
視線が抜けすぎない。
モノが視界に入りすぎない。

 

それらを整えるのは、

派手なデザインではなく、
寸法と配置、

素材と光の扱いです。

 

・少し低めの天井が落ち着きを生む

 

・視界の抜けをコントロール

することで安心が生まれる

 

・壁の余白が心の余白になる

 

・影があることで光が美しく感じられる

 

こうしたことは、

住んでみて初めて分かる

設計の効きです。

 

設計の価値は、

暮らしの中で静かに

回収されていく。

 

成熟した住まい手が求める、

本当の豊かさ。

 

経験を重ね、選択を重ね、
仕事も暮らしも

忙しくなるほど、
人は次第に「足し算」に

疲れていきます。

 

そして、

ある瞬間に気づきます。

 

・派手さより、静けさ

・多さより、精度

・新しさより、馴染み

・刺激より、回復

 

そうした価値観に辿り着くと、
住まいに求めるものが

変わります。

 

「映える家」ではなく、

「戻ってこれる家」。

 

「見せる家」ではなく、

「整う家」。

 

「所有を誇る家」ではなく、

「感覚を研ぎ澄ます家」。

 

この境地に至った方は、
言葉にしなくても

分かっています。

 

家とは人生の器であり、
自分たちの時間を守る場所

だということを。

 

少し暮らしを軽くしたい、

と感じたときに・・・・・。

 

もし今、
「なんとなく疲れている」
「家にいても気持ちが休まらない」
そう感じているなら。

それは、

暮らしがあなたの

人生のスピードや価値観と、
少しズレてきている

サインかもしれません。

 

そんなときは、
設備やデザインの前に、
人生の輪郭を

見つめ直してみてください。

 

ここでいう輪郭とは、

「優先順位」のことです。

 

・睡眠を守りたい

・家族の時間を増やしたい

・仕事の集中を確保したい

・余計な家事を減らしたい

・休日の回復力を上げたい

 

住まいは、

その輪郭を実現するための場です。
そういった意味のある場である以上、

設計の精度が

暮らしの精度を決めます。

 

家づくりは、

人生を整えるための行為。

 

家を単なる「器」だけとは

考えていません。

 

住まいは、

生き方を映す、

静かな舞台です。

 

・どんな人生を送りたいのか

・何を大切にして生きていきたいのか

 

その方向性が間取りとなり、

素材となり、

光となって現れます。

 

そしてもう一歩だけ言えば、
住まいは

「価値観の編集」でもあります。

 

人は住まいの中で

毎日景色を見て、
同じ動線を歩き、

同じ空気に包まれます。

 

だから住まいは、
住む人の思考を整え、
感情を整え、
人生の判断基準さえ整えていく。

 

住まいの質とは、
暮らしの美しさではなく、
人生の判断を

澄ませる力なのだと

考えています。

 

最後に・・・・・。

家づくりとは、

単なる建築行為ではありません。

 

暮らしを見極め、

人生を整え、
未来を静かに選び取る

プロセスです。

 

もし、
「少し暮らしを軽くしたい」
そう感じたときは。

どうぞ一度、
人生の輪郭を考える家づくりに

触れてみてください。

 

その先に、

数字や流行では測れない、
本質的な豊かさが

待っているはずです。

 

よくいただくご質問（FAQ）

 

※ここまでお読みいただいた方へ、

整理しておきたい10の問い

 

本文でお伝えした内容は、
「感覚」の話でもありながら、
実際の家づくりでは必ず

具体に落とし込む

必要があります。

 

よくいただく質問を、

ここにまとめます。

 

もし、あなたの違和感に

近いものがあれば、
暮らしの輪郭を言葉にする

ヒントとしてお役立てください。

 

Q1｜「暮らしを整える」とは、

具体的に何をすることですか？

A：
暮らしを整えるとは、

生活を便利にすることでも、

モノを減らすことだけでもありません。
本質は、自分にとって

本当に必要な要素を見極め、

不要な刺激や判断を減らすことです。

その結果として、

動線が滑らかになり視界が整い、

思考が静かになります。

暮らしを整えるとは、

生活環境を通じて

「自分の感覚を取り戻す行為」だと

考えています。

 

Q2｜なぜ、家があるのに

気持ちが休まらないのでしょうか？

A：
多くの場合、

原因は家の性能や広さではありません。
理由は、空間が常に「判断」を

迫ってくる状態にあるからです。
物が視界に入り続ける、

行動のたびに選択を求められる、

片付けるか見ないふりをするかを

毎日迫られる。
住まいがこうした状態だと、

人は無意識のうちに消耗します。
設計で判断回数を減らすことは、

暮らしの回復力を

高めることにつながります。

 

Q3｜収納を増やしても、

なぜ片付かないのでしょうか？

A：
収納量の問題ではなく、

収納と行動の距離が

合っていないことが原因です。
片付く家は「しまおう」と

思わせる家ではなく、
「しまうしかない流れ」に

なっている家です。
設計で行動を整えることで、

暮らしは無理なく整い始めます。

 

Q4｜広い家のほうが、

暮らしやすいのではありませんか？

A：
広さは快適性の一要素ですが、

必ずしも満足度と比例しません。
広い家は、掃除・管理

判断といった「見えない負荷」も

同時に増やします。
本当に心地よいのは、

自分の感覚に

対して過不足のない空間です。

※週に1～2回、ダスキンさんや

お手伝いさんに掃除、

維持管理を依頼するケースもあります。

 

Q5｜設計の価値が高い家とは、

どんな家ですか？

A：
住み始めた瞬間よりも、

年月を重ねるほどに

「効いてくる家」です。
暮らし方が変わっても破綻しない、

気持ちが乱れたときに

整えてくれる、

無意識に良い判断へ導いてくれる。
それが、

設計の価値が高い住まいです。

 

Q6｜「持たない暮らし」は

不便になりませんか？

A：
持たない暮らしとは、

我慢する暮らしではありません。
「使わないもの」

「管理しないもの」を減らすことで、
本当に必要なものに

集中できる暮らしです。
結果として、時間・思考

感情に余白が生まれます。

 

Q7｜家づくりを考え始めたとき、

最初にすべきことは何ですか？

A：
間取りやデザインを見る前に、

人生の優先順位を

整理することです。
何を守りたいのか、

どこに時間を使いたいのか、

どんな状態で

一日を終えたいのか。
住まいの設計は、その答えを

空間に翻訳する行為です。

 

Q8｜建築家に依頼する価値は

どこにありますか？

A：
図面を描くことではありません。
暮らしと言葉にならない感覚を、

構造として定着させることです。
様々な考え方を持った建築家も居ますが、

僕自身は、

暮らしの違和感を言語化し、

住まい手さんの行動基準を見直し

それを空間として解決します。

 

Q9｜「人生の輪郭を整える家」

とは何ですか？

A：
自分たちが大切にしたい価値観が、

毎日の暮らしの中で

自然に守られる家です。
住まいが人生の

方向性を静かに支える。
その状態こそが、

輪郭が整った暮らしです。

 

Q10｜少し暮らしを軽くしたいと

感じたとき、どうすればいいですか？

A：
まずは「何を足すか」ではなく、

「何を手放せそうか」を

考えてみてください。
そして、その背景にある価値観に

目を向けてみてください。
暮らしを軽くすることは、

人生を雑にすることではありません。
むしろ、人生を

丁寧に扱うことだと考えています。

 

もし、ここで触れた

「輪郭」という言葉に、

少しでも引っかかりがあれば

それは、

暮らしが次の段階へ進む

合図かもしれません。

 

言葉になっていない違和感を、

いきなり考えなくても大丈夫です。
まずは、

自分たちの暮らしの輪郭を

見直してみてください。

 

その問いが、
住まいづくりの軸になります。

 

このブログが、
皆さんの

住まいと暮らしを見直す
小さなきっかけになれば幸いです。

 

○関連blog

小さなストレスを設計で手放す。毎日が穏やかに整っていく心地よさから考える間取りと家づくり。

https://www.y-kenchiku.jp/blog_detail685.html

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奈良県橿原市縄手町387-4(1階)
　　建築家　山口哲央
https://www.y-kenchiku.jp/

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